2007年1月16日 星期二

胃口

有人問我懷孕後胃口有沒有變好,事實上並沒有耶,反而變小了!

肚子日益增大,現在才初期而已,我很怕一下子會增加太多的體重,到時候坐完月子後想減肥可困難了。所以我刻意不吃熱量高的食物,就當成平時想減肥一樣,特別吃些高纖維低熱量的食物。

除了水果,懷孕後沒特別想吃什麼食物。大概是火氣大,容易口乾舌燥吧?比平常還要特別想吃多汁的水果,如果可以,每天都想吃三樣以上的水果。我本來就很喜歡吃水果,但結婚搬出來住之後,反而比較少買水果、也不常吃,現在懷孕了反而非常想吃,也很積極地吃水果呢!

沒有留言: