害喜

在確認懷孕的兩天前，我發現早上起床時，有噁心嘔吐的感覺。我以為是太快起身造成頭昏眩而感覺到噁心嘔吐，可是到了公司還沒吃早餐前也有同樣的狀況，我直覺「不會吧？不會是懷孕了吧？」
OH....YES! BINGO!

確定懷孕後，想吐的症狀沒有改變，上網查了資料得知要改善這樣的狀況，可以先吃早餐，再躺在床上休息一下。所以，我現在早上起床後一定會先喝一杯溫水墊墊胃，盡量早點吃熱食。

後來，在不用早起的週末早晨發現，如果睡飽了，也比較不容易害喜耶。

唔.....總而言之，懷孕就是要保持正常且健康的生活習慣，包括早睡早起、營養充足。哇！我除了生病，很少過如此健康的生活哩。