晚上睡不好

還沒驗出懷孕之前，我就已經察覺出自己身體有些不一樣的變化，這也包括夜晚頻尿及口乾舌燥。

我晚上睡覺通常是一覺到醒，就算是晚上想尿尿也是忍一下、翻個身，繼續睡覺。可是……上個月開始就不是這樣子了。

一開始是覺得不要給膀胱壓力，如果有尿意就該適當釋放一下。所以半夜起床去上個廁所，因為口渴又喝了水，繼續上床睡覺。

原本還想去看中醫，調一調火氣大的體質，後來知道懷孕了，才曉得原來是因為懷孕造成內分泌變化，漸漸地每天晚上變本加厲，有時晚上兩點起床、有時六點起床，一旦起床就很難入睡。

嗚嗚～我想睡覺！